Синяки

Синяки – это незначительные повреждения, которые связаны с травмированием подкожных капилляров. На месте повреждения может возникать отек, оно приобретает характерный багрово-синий цвет, а при нажатии возникают болевые ощущения. В медицине не употребляется название "синяк", только – "гематома". Синяком в непрофессиональной речи называют незначительную гематому (ее подкожный вид), которая заживает сравнительно быстро.

Если синяк появляется на теле без воздействия извне, тогда он служит признаком внутренних нарушений в организме.

Причины

Преимущественно синяки возникают вследствие травмирования мягких тканей. Существует четыре степени тяжести ушиба:

При легкой степени ушиба синяк может возникнуть далеко не сразу, а лишь спустя сутки.
При более серьезном ушибе синяк возникает спустя 4-5 часов после травмирования.
При тяжелых ушибах происходит нарушение функции травмированного органа либо мышцы и развивается обширный синяк.
Закрытые или открытые переломы. При нарушении целостности кости обычно происходит травмирование прилежащих мягких тканей.

В более редких случаях синяки могут возникать без видимых причин, а как будто сами по себе, тогда они выступают симптомом того, что капилляры сильно истончены. Что может повлиять на образование синяков?

Прием медикаментов. Синяки как слабовыраженные, так и сильные могут проявиться на коже в результате приема антидепрессантов, анальгетиков, а также противовоспалительных, железосодержащих и противоастматических препаратов. Если была замечена такая взаимосвязь, нужно как можно скорее прервать прием лекарства, чтобы предотвратить риск внутренних кровотечений, и обратиться к врачу.

Заболевания крови. Причиной появления синяков могут стать такие проблемы с кровообращением, как: варикоз, болезнь Виллебранда, тромбоцитопения, лейкемия. При этом наблюдаются такие тревожные симптомы: боль и отек ног, носовые кровотечения, кровоточивость десен, мелкие капиллярные точки на теле.

Недостаток питательных веществ. Внезапными синяками организм может демонстрировать, что ему не хватает важных элементов. Так, В12 участвует в кроветворении; витамин К ответственен за свертываемость; витамин С играет важную роль в образовании новых тканей, без него сосуды становятся ломкими; витамин Р помогает вырабатываться коллагену и держать стенки сосудов эластичными. Также важен баланс железа в организме, ведь как его избыток, так и недостаток негативно влияет на капилляры.

Силовые тренировки, подъем тяжестей. Поднятие тяжестей может быть вторичной причиной появления синяков. То есть, капилляры уже ослабли, а физические нагрузки только "завершили картину". Однако стоит понимать, что слишком сильные нагрузки могут спровоцировать разрыв и здоровых капилляров. Такие синяки могут появиться даже у детей, например, из-за неподъемных школьных рюкзаков. Считается, что синяки, образовавшиеся, по причине перенапряжения мышц, не опасны, но это свидетельство того, что нагрузка на организм превышена.

Гормональные сбои. Это одна из достаточно частых причин появления синяков. Обычно они возникают, когда в организме наблюдается нехватка эстрогена. Подобная ситуация вполне возможна при менопаузе, беременности или приеме гормональных препаратов. Недостаток эстрогена существенно ослабляет сосуды, в итоге стенки капилляров можно повредить почти без усилий.

Возрастные изменения. Речь идет про естественный износ капилляров. Сосудистая система в целом ослабляется с возрастом, поскольку снижается эластичность тканей. Однако подобные "возрастные" синяки появляются в основном на ногах.

Сахарный диабет. Данное заболевание негативно воздействует на процессы кровообращения, так что синяки появляются очень легко. Они могут быть одним из симптомов только начинающегося диабета. Дополнительная симптоматика: нетипичная жажда, плохое заживление ран, быстрая усталость, периодическая расплывчатость зрения, белые пятнышки витилиго на коже.

Диагностика

Диагностику появления на теле синяков проводят на основании собранного анамнеза и клинических симптомов. При необходимости осуществляется МРТ, эхоэнцефалография. Сдаются общие анализы крови и мочи, кровь на сахар и гормоны. Возможно, понадобиться сдать анализы на содержание определенных витаминов и микроэлементов.

Во время каких болезней проявляется?

Появление синяков на теле может быть симптомом травм, авитаминоза. Также это признак возможного наличия в организме заболеваний крови – гемофилии, лейкемии. Аналогичным образом себя может проявлять варикозное расширение вен (на первой стадии синяки появляются только на ногах).

Кроме того, причиной появления синяков на теле может быть аутоиммунное заболевание, а именно – геморрагический васкулит, он затрагивает оболочки важных органов (сердце, легкие, головной мозг, печень, почки). Повлиять на образование синяков могут и другие аутоиммунные болезни, например, системная красная волчанка, ревматоидный артрит.

Также синяки на теле могут появиться при гипертонии, ревматизме, хроническом тонзиллите, почечных болезнях и после недавно перенесенных инфекций. Особенно сильно влияют на капилляры такие инфекционные заболевания, как скарлатина, сифилис или туберкулез. Кстати, болезни, связанные с нарушением свертываемости крови, тоже могут проявить себя появлением синяков.

К какому врачу обратиться?

В случае появления синяков на теле без видимой причины, как можно скорее обратитесь за консультацией к терапевту.

Профилактика

Профилактика возникновения синяков в первую очередь основана на предупреждении травм. Также важно скорректировать рацион, чтобы получать нужное количество витаминов и микроэлементов. Рекомендуется не перенапрягаться на тренировках, прекратить прием разжижающих кровь лекарств и биодобавок. По назначению врача стоит использовать кремы и мази, которые укрепляют стенки сосудов.