Озноб
Озноб – это субъективное ощущение холода, вызванное резкими спазмами подкожных сосудов и охлаждения тела. Обычно проявляется небольшой дрожью. Этот симптом сопровождает желание человека прилечь и поспать, может ухудшаться своевременная реакция на различные провоцирующие факторы окружающей среды. Озноб может возникать как при повышенной, так и при нормальной температуре тела.
Причины
Если ночью человек ощущает озноб без температуры, скорее всего, причины кроются в состоянии нервной системы, возрасте и половой принадлежности. Так, в результате кошмара ребенок просыпается в испуге и чувствует озноб. А мышцы мужчин, например, произвольно расслабляются после физической нагрузки, в итоге появляется ощущение озноба.
Выделим ключевые причины появления озноба:
- Длительное переохлаждение. Холод заставляет сосуды сжиматься с целью удержания тепла внутри тела. Организм в ответ интенсивно сокращает и расслабляет мышцы, опять же, чтобы согреться.
- Экстремальные физические нагрузки. Когда человек интенсивно занимается любым спортом, то мышцы выделяют много тепла, поэтому тело нагревается. Для охлаждения организм использует потоотделение. Однако по причине разницы температур между кожей и окружающим воздухом может возникать озноб.
- Эндокринные нарушения. Возникает состояние озноба из-за недостатка гормонов, тело просто не может эффективно осуществлять терморегуляцию, поэтому организм пытается удержать температуру, при этом вызывая спазм в сосудах.
- Побочные эффекты от лекарства. Ряд препаратов может вызвать чрезмерную потливость, озноб. Спровоцировать такое состояние может и неверная комбинация лекарственных средств, и их передозировка.
- Менструации и климакс. В результате существенных колебаний гормонального фона, у женщины нарушается тепловой режим. Во время климакса беспокоят приливы, приступы холодного пота, ощущается внутренняя дрожь, не получается справиться с неконтролируемым ознобом. Во время критических дней нарушается системное кровообращение, увеличиваются объемы тока крови.
- Гипогликемия (резкое снижение содержания сахара в крови). Преимущественно возникает в результате физического либо психологического перенапряжения. Во время гипогликемии ощущается острая слабость, в т. ч. и мышечная. В результате обессиленные мышцы могут начать мелко дрожать, в этот момент и появляется озноб.
- ОРВИ. При наличии инфекционного заболевания, озноб является не единственным его симптомом. Пациента может тошнить, преследуют приступы мигрени, не исключена рвота и диарея.
- Хроническая гипертония. В этом случае озноб – предвестник очередного приступа артериальной гипертензии, если вовремя принять сосудорасширяющие препараты, то его можно избежать.
- Сильнейшее эмоциональное перенапряжение. Может спровоцировать дисфункцию внутренних органов и систем, которые склонны к хроническому течению.
- Аллергическая реакция. Симптом не пройдет, пока из организма не устранить главный аллерген. В этом случае присутствуют дополнительные симптомы: сыпь, зуд, отек Квинке и др.
Диагностика
Диагностика должна начинаться с опроса и внешнего осмотра пациента. Обычно врач назначает сдать общие анализы мочи, крови, а также бактериологический посев, чтобы выявить наличие инфекции.
В кардиологии основные методы аппаратной диагностики: электрокардиография, фонокардиография, УЗИ, ангиокардиография и зондирование полостей сердца.
Во время каких болезней проявляется?
Порой причины озноба без температуры могут носить патологический характер. Пациент может болеть ОРВИ, гриппом и простудой, иметь гормональные нарушения. Также данное состояние отмечается при скачке сахара в крови или сахарном диабете.
Озноб может проявить себя во время обычной паники или панической атаки, артериальной гипертензии. Порой такое состояние наступает вследствие интоксикации препаратами. Нередко озноб бывает при наличии вегето-сосудистой дистонии, тогда для пациента свойственны холодные конечности, достаточно плохой тонус, бледность кожных покровов.
Состояние озноба бывает при патологиях щитовидной железы, ведь как раз этот орган отвечает за терморегуляцию организма.
К какому врачу обратиться?
В случае озноба с наличием симптомов ОРВИ, гриппа или их отсутствием обратитесь к терапевту. Когда данная проблема сопровождается болью в животе, тошнотой, нужно проконсультироваться с гастроэнтерологом, а в случае проявления сбоя в эндокринной системе и гормонального дисбаланса посетите эндокринолога.
Профилактика
Чтобы вновь не допустить состояния озноба стоит:
- проводить закаливание;
- заняться спортом;
- не допускать физических и эмоциональных перегрузок;
- отказаться от вредных привычек, особенно от спиртного;
- правильно питаться;
- позволять себе полноценный отдых;
- контролировать хронические заболевания своего организма;
- своевременно проходить плановые медицинские осмотры;
- не забывать про интенсивную витаминотерапию, вакцинацию от гриппа, соблюдение санитарно-гигиенических норм.