Давящая головная боль

Давящая головная боль считается одной из наиболее распространенных форм болевых ощущений, еще ее называют головной болью напряжения. Пациенты совершенно по-разному описывают данный симптом, указывая на ее монотонный, двусторонний, стягивающий или тупой характер. Нередко больные жалуются на то, что болезненные ощущения переходят с области лба на затылок.

Кроме того, может возникнуть ряд других симптомов: слабость, головокружение, кашель, усталость, повышение температуры, снижение зрения, нервозность, заложенность носа, нарушение сна, плохой аппетит, давящая боль в глазах, повышенная чувствительность к громким звукам, яркому свету.

Характерные давящие боли могут отличаться локализацией, длительностью, интенсивностью. Что касается механизма возникновения данного симптома, то он может быть связан не только со стрессом, но и со скелетно-мышечными проблемами шеи.

Причины

Среди причин, вызывающих давящую головную боль, на лидирующем месте находятся психосоциальный стресс и аффективные состояния (депрессия и тревога).

Причем, нужно учитывать, что депрессия может протекать не только в открытой, но и в скрытой форме. То есть, нередко пациент всячески отрицает возможность наличия у него депрессивного состояния. Однако именно такие случаи и представляют наибольшую опасность, так как чаще всего провоцируют болевые синдромы. Если болевые ощущения вызваны депрессией или другим психоэмоциональным состоянием, то пациент обычно жалуется еще и на довольно быструю утомляемость, постоянную раздражительность, нарушение сна, аппетита.

Второе место среди причин такой головной боли занимает мышечный стресс. Проще говоря, длительное напряжение мышц, когда человек долго не двигается. Головная боль по такой причине обычно вызывается перенапряжением: шейных, глазных мышц, скальпового апоневроза и мышц плечевого пояса.

Поэтому в зоне повышенного риска появления давящей головной боли находятся люди, которым приходится из-за специфического рода деятельности длительное время работать за компьютером. Также подобными болями часто страдают те, кто работает с мелкими предметами, если человеку приходится придерживаться определенной позы и напрягать зрение.

Подобная головная боль еще может быть вызвана лекарственным фактором. Например, это состояние может спровоцировать длительное употребление анальгетиков, транквилизаторов.

Кроме того, провокатором головных болей порой выступают дыхательные нарушения, поскольку они вызывают в организме повышенную тревожность. Человек постоянно ощущает потребность в свежем воздухе, становится трудно находиться в душных помещениях.

Еще несколько возможных причин появления давящей головной боли:

заболевания глаз;
травмы головы;
инфекционные болезни;
сосудистые нарушения;
сотрясения мозга,
скачки артериального давления.

Надо отметить, что на практике головные боли многих пациентов спровоцировали одновременно несколько факторов, например, депрессия и мышечное перенапряжение.

Виды

Все давящие головные боли по их длительности разделяют на 2 вида – эпизодические и хронические.

Эпизодическая боль. Пациент испытывает болезненные ощущения до 20 дней в месяц или же 180 дней за год. При этом интенсивность болей невысока, приступы чаще всего длятся пару часов, но иногда могут преследовать человека от получаса до нескольких дней. О таком виде давящей головной боли сообщают больше 70% людей.

Хроническая боль. Пациент испытывает болевые ощущения больше, чем 20 дней в месяц. Они характеризуются высокой интенсивностью, часто сопровождаются затяжной депрессией. Данный вид боли может быть непрерывным и препятствовать нормальному функционированию организма. Люди описывают его как сдавливающий или сжимающий, сравнивают с болью от тугой повязки, надетой вокруг головы. Порой болезненные ощущения начинаются с области шеи или переходят в эту зону. От хронической давящей головной боли страдает 1-3% взрослых людей.

Диагностика

Для начала врач осуществляет опрос пациента, чтобы уточнить характер и продолжительность болей, их локализацию, а также сопутствующие и провоцирующие факторы.

В целях первичной диагностики требуется пройти осмотр у таких специалистов, как: невролог, отоларинголог, стоматолог, окулист.

Также понадобится пройти такие исследования:

электроэнцефалография помогает исследовать состояние и работу головного мозга, заметить имеющиеся отклонения, выявить сосудистые поражения, косвенные признаки опухоли или гематомы;
рентген определит наличие либо отсутствие гидроцефалии, травмы, синусита;
магнитно-резонансная томография используется для обнаружения опухолей, последствий инсульта, хронических и острых нарушений кровообращения в головном мозге, синуситов и др.
компьютерная томография покажет наличие/отсутствие кровоизлияний, ключевые изменения структуры тканей головного мозга, а также церебральных сосудов; позволит определить наличие/отсутствие кист, опухолей, аневризм, тромбозов и атеросклероза;
электромиография обычно применяется для диагностики повреждений нервов и заболеваний нейромышечной системы;
ультразвуковая диагностика головы помогает обнаружить атеросклероз, проблемы с сосудами (аномалии, изменение просвета артерий или их хода в канале), аневризмы, а также различные патологии кровотока;
лабораторные методы исследований преимущественно применяются для обнаружения инфекций и воспалений, нарушений метаболизма холестерина, аутоиммунных процессов.

Во время каких болезней проявляется?

Давящая головная боль может свидетельствовать о наличии таких заболеваний:

мигрень;
различные поражения ЦНС, в том числе сифилитическое;
гайморит, синусит, отит;
менингит, арахноидит, энцефалит;
туберкулез,
глаукома;
шейный остеохондроз;
гипертония;
внутричерепное кровоизлияние;
разрыв аневризмы;
грипп, ОРВИ.

К какому врачу обратиться?

Если беспокоит давящая боль в области головы, то в первую очередь стоит получить консультацию у терапевта, невролога, отоларинголога.

Профилактика

Лучшая профилактика – выяснение причин болей, их полное устранение. Чтобы снизить риск появления болевого синдрома, нужно стараться высыпаться (минимум 6-8 часов), избегать переутомления, не злоупотреблять напитками с кофеином, алкоголем.

Также показаны регулярные физические нагрузки, здоровое питание, свежий воздух.

Если работа требует продолжительного выполнения монотонных действий либо нахождения за компьютером, не забывайте делать перерывы.